Vega er et forskningsprojekt for unge voksne i anti-psykotisk behandling, der skal undersøge om et træningsfællesskab kan forbedre mentalt og fysisk helbred. Det handler ikke om at blive den stærkeste på holdet, men det handler om, at vi skal være fælles om et mål. Målet for os er, at du vil føle at træningen giver dig noget ekstra, men samtidig at vi bliver klogere på dig, så vi i sidste ende kan forbedre psykiatrien og gøre din behandling bedre.
Helt ærligt, så ved vi godt at det kan være hårdt at komme til træning. Bare det at komme ud ad døren er måske det sværeste. Men bare det, at du møder op til træningen, er en succes, uanset hvor aktiv du er i træningen. Heldigvis kan du også tage din ven eller måske din søster/bror med. Så kan I følges ad og gøre det sammen, og de kan samtidigt få bevæget sig lidt – det har de sikkert godt af.